|
|
|||||
Здоровье
Человек съедает в среднем 7 кг соли в год. Насколько это вредно? 3-5 г соли в день должны съедать жители стран с холодным климатом. Тем, кто живет в южных широтах, нужно около 20 г соли ежедневно - на юге больше потеют. Грелка дольше сохранится горячей, если в воду добавить немного соли. Когда-то за 4 небольших куска соли в Абиссинии можно было купить раба. Соль была настолько дорога, что из-за нее устраивали войны. Сейчас соль - самая дешевая приправа. Чрезмерное употребление соли приводит к увеличению кровяного давления, вызывает болезни сердца и почек. Чем крупнее соль, тем больше в ней сохраняется полезных микроэлементов. В 1648 г. в России произошел Соляной бунт, вызванный непомерно высокими ценами на соль. Человек может умереть от хронической нехватки соли в организме. 250 г соли зараз - смертельная доза для человека весом 80 кг. Не стоит добавлять йодированную соль в домашние консервы. Иначе ваши соленья либо забродят, либо приобретут горьковатый вкус. После 4 месяцев хранения йодированная соль теряет все свои полезные свойства. Два основных элемента, из которых состоит соль, - натрий и хлор. Натрий необходим организму, для того чтобы поддерживать водный баланс, а также для передачи нервных импульсов и нормальной работы мускулов. В 2 раза больше соли в год съедает средний россиянин по сравнению с европейцами и американцами. Виной тому наша любовь к домашним соленьям, салу и квашеной капусте. Поваренная соль необязательно белая. В Астраханской области из озера Малинового добывают «царскую соль» пурпурного цвета. Встречается также желтая, бурая, голубая. А соль из месторождения Ходжакан пахнет фиалками и имеет розовую окраску.
Рекомендуем
Обсуждение новости
|
|