23 Августа 2019
В избранные Сделать стартовой Подписка Портал Объявления
...
Здоровье
Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты
11.08.2018

Диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от его половой принадлежности, установили ученые. Как передает РИА "Новости", мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно бросать попытки уменьшить вес, говорят сотрудники Университета Копенгагена. 

В рамках проведенного эксперимента с участием 2000 человек ученые ограничивали калорийность рациона до 930 килокалорий в сутки, при этом, постоянно наблюдая за состоянием добровольцев. В итоге все участники эксперимента в среднем смогли сбросить около 10 килограммов. Это позволило им снизить уровень сахара в крови до нормальных значений.

Однако мужчинам скинуть вес оказалось проще. Они сбросили примерно 11,8 килограмма, а женщины - только от 10 килограммов лишней массы. По словам ученых, мужчины более активно реагировали на диету, чем женщины. Притом, женщины теряли больше мышечной массы и полезного подкожного жира. Параллельно у них эффективнее происходило снижение уровня холестерина.


 
Количество просмотров:
202
Отправить новость другу:
Email получателя:
Ваше имя:
 
Рекомендуем
Обсуждение новости
 
 
© 2000-2019 PRESS обозрение Пишите нам
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "PRESS обозрение" обязательна.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.