Про кариозных монстров и чёрные дырки в зубах нам каждый день рассказывает реклама. А вот на другие болячки многие не обращают внимания и могут поплатиться за это зубами

Например, обычная кровоточивость дёсен часто не считается серьёзной проблемой. Хотя заболевания пародонта (околозубных тканей) нередко намного опаснее кариеса и есть практически у каждого. Как вовремя распознать болезнь? Рассказывает Элеонора Сахарова, заслуженный врач РФ, президент Центра профилактической стоматологии «Профидент», к. м. н.

Миф 1. Кровоточивость дёсен неизбежно приводит к потере зубов

Зависит от того, как долго она продолжается и от чего возникла. Если она появилась недавно, скорее всего, у вас воспаление дёсен - так называемым гингивитом. С ним легко справиться, если обратиться к стоматологу, который научит правильно чистить зубы. Если дёсны кровоточат постоянно, появился неприятный запах изо рта, возможно, гингивит вы пропустили и он превратился в следующую стадию заболевания - пародонтит. Тогда воспаление затрагивает и лунку зуба (так это или нет - покажет рентген). Зубы реагируют на горячее и холодное, кислое, сладкое, повышается чувствительность, возникают проблемы при жевании. Если вовремя не обратиться к врачу, возникает резкая болезненность, сильная подвижность зубов и даже возможность их потери - это пародонтоз.

Кровоточивость дёсен может возникнуть при патологиях сердца, болезнях крови, часто - при сахарном диабете. Иногда это следствие гастрита, панкреатита, колита и т. д. Бывает, что плохо запломбировали зуб или неправильно изготовили протез. Но чаще речь идёт о плохой гигиене полости рта, когда на зубах скапливается налёт - остатки пищи, слущенный эпителий десны, микроорганизмы. Со временем налёт становится плотным, образуется зубной камень, развивается гингивит. «По нашим исследованиям, 60-70% людей не умеют правильно чистить зубы, - говорит Элеонора Сахарова. - Лучше один раз попросить стоматолога показать, как это делать. Утверждение, что зубы нужно чистить не менее 3 минут хотя бы 2 раза в день, - не пустой звук».

Миф 2. Пищу можно жевать на одной стороне

Это не так. В этом случае мы оставляем зубы на другой стороне без нагрузки и самоочищения. Поэтому жуйте пищу то на одной, то на другой стороне. И не забывайте об овощах и фруктах - их твёрдость не позволяет зубам «лениться». По этой же причине нельзя откладывать протезирование - иначе зубной ряд нагружается неравномерно, и это приводит к заболеваниям тех зубов, которые не участвуют в процессе.

Миф 3. Зубная щётка может быть любой

Если сильно давить на щётку, можно травмировать десну, эмаль зуба. Щётке не следует быть слишком большой, головка должна свободно двигаться в полости рта, если щетинки истрепались и не держатся вертикально - значит, пора её менять. Самая подходящая жёсткость - средняя.

Миф 4. С помощью зубной пасты нельзя вылечить зубы

Если речь идёт о гингивите, то с помощью зубной пасты и рекомендаций стоматолога вы можете предотвратить или остановить воспалительный процесс в полости рта. Врач порекомендует пасту с антимикробными компонентами (хлоргексидин, триклозан), растительными добавками; пасты, которые снижают чувствительность зубов.

Новинки медицины

Современные технологии позволяют лечить зубы без жужжания бормашины и боли. Лазер, например, может удалить только повреждённую часть зуба, не задевая здоровые участки. А с помощью специального геля, которым обрабатывается кариозная часть зуба, удаляются омертвевшие ткани (поэтому вы ничего не чувствуете), в результате дырочка получается гораздо меньше, чем при сверлении.