«Главной профилактикой инсульта была и остается физическая нагрузка, - информировал главный невропатолог страны, доктор хабилитат, заместитель директора по науке Института неврологии и нейрохирургии Михаил Гаврилюк в четверг в ходе «Прямой линии» с читателями газеты «Аргументы и факты» в Молдове. – При этом необхоимо помнить, что каждый возраст, да и каждый человек - индивидуален».
«Для того чтобы быть здоровым необходимо придерживаться здорового образа жизни - ложиться спать и вставать в определенное время, соблюдать распорядок дня. Спать 7-8 часов. Ежедневно 20-30 минут необходимо уделять физическим упражнениям, чтобы прийти в тонус. Прием пищи – 3-4 раза в день, но не увлекаться продуктами, содержащими жиры, как можно меньше употреблять поваренную соль и есть побольше фруктов и овощей, соблюдать гигиену. Не могу не отметить и важность позитивного настроя», - сообщил Гаврилюк.
«Не курить и не употреблять сверх меры алкоголь, вес тела должен быть адекватным», - добавил он.
В настоящее время пациенты могут получить необходимые консультации не только в Институте неврологии и нейрохирургии, но и на дому.
«Прием ведется ежедневно с 8 до 16 часов. По телефону консультировать нельзя и невозможно. Человеку необходимо прийти на прием. Я обязательно выслушаю и постараюсь помочь. Для того, чтобы попасть на прием, необходимо чтобы человек записался через регистратуру», - отметил Гаврилюк.
Институт неврологии и нейрохирургии находится по адресу: улица Короленко, 2.
«В настоящее время в Институте есть практически все необходимые и используемые в мире технологии диагностики, кроме лишь магнитного резонанса. Среди них - ультразвуковое исследование магистральных сосудов головы и шеи, самый современный компьютерный томограф в республике, современная электроэнцелография и многое другое», - подчеркнул Гаврилюк.
«Институт занимается не только лечением, но и клиническими исследованиями. Нас заинтересовал феномен, который называется «ишемические прекондиции головного мозга». Он состоит в том, что если пациент перенес острое нарушение мозгового кровообращения по ишемическому типу - из-за того, что ссужена магистральная артерия (внутренняя сонная артерия), развился инсульт и нарушение в движении рук или ног, наступил паралич или парез. Считается, что терапевтическое окно – это три, максимум шесть часов, когда человека можно вернуть к нормальному состоянию. В республике еще два года назад обратили внимание на то, что после специального оперативного вмешательства у таких пациентов уже через несколько дней или недель возвращается движение рук или ног. Здесь главное – фактор времени», - сообщил специалист.
«Установлено, что человеческий мозг обладает в некоторых случаях способностью защищать себя от ишемии. Он остается как бы в заторможенном, сонном состоянии, и когда уже восстанавливается кровообращение, – все приходит в норму», - сказал Гаврилюк.