23 Ноября 2024
В избранные Сделать стартовой Подписка Портал Объявления
Здоровье
Совершать хорошие поступки полезно для здоровья
10.09.2010

Совершать хорошие поступки хорошо не только с точки зрения морали, но и полезно для здоровья, утверждают ученые. Люди могут заниматься благотворительностью, помогать соседу или переводить пожилых людей через дорогу, а параллельно у них снижается уровень тревожности и повышается самооценка, пишет The Daily Mail.

Ученые из лаборатории мозга Университета Сассекса измерили уровень стресса и других эмоций у группы мужчин и женщин, которые совершали хорошие поступки в течение девяти дней. Психолог Дэвис Льюис, проводивший изыскание, заявляет: проявляя большую внимательность и заботу об окружающих, можно понизить уровень собственного стресса, что позитивно скажется на состоянии здоровья. Об этом свидетельствовали результаты эксперимента.

Медицине давно известно негативное влияние стресса. Он способен подавлять иммунную систему, приводить к увеличению кровяного давления, повышать риск сердечного приступа и инсульта, способствовать бесплодию.


 
Количество просмотров:
1043
Отправить новость другу:
Email получателя:
Ваше имя:
 
Рекомендуем
Обсуждение новости
 
 
© 2000-2024 PRESS обозрение Пишите нам
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "PRESS обозрение" обязательна.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.