1 Ноября 2024
В избранные Сделать стартовой Подписка Портал Объявления
Здоровье
Вред и польза загара
20.07.2011

Оксана Загадайлова

Проблема солнечных ожогов весьма актуальна в период летних отпусков. Как правильно подготовиться к принятию интенсивных солнечных ванн, выясняла корреспондент «Панорамы».

Откуда растут загорелые ноги?

Загорелая кожа – это символ красоты, здоровья и благополучия. Хотя еще столетие назад загар считался главным признаком низкого происхождения, аристократия избегала солнечных ванн, пряча свои фарфоровые тела под зонтиком. Моду на загар ввела Коко Шанель. Она сумела перевернуть мир моды, освободить женщин от корсетов и одеть их в платья без рукавов и мини-юбки. Следствием модного минимализма стал загар, который прекрасно смотрится на открытых участках кожи.

Лето в Кишиневе в разгаре, снять надоевшую за зиму многослойную одежду успели все, а вот облачиться в бронзовый загар удалось немногим. До отпуска большей части населения осталось совсем немного, а потому принять солнечные ванны уже не терпится. На помощь приходит искусственный загар.

Солярий нынче не редкость и не роскошь. Он представляет собой специальную аппаратуру для получения загара в домашних условиях или в специализированных кабинетах. Излучение в солярии ничем не отличается от солнечных излучений, при этом оно легко дозируется, в отличие от естественных солнечных лучей. Кишинев насчитывает десятки соляриев и тысячи поклонников искусственного загара.

Рассмотрим преимущества солярия. В первую очередь, это доступность: в любое время года, дня недели и времени суток вы можете получить свою порцию солнечных лучей. Во-вторых, это возможность дозировать время нахождения под ультрафиолетовыми лучами. В-третьих, солярий –  это источник витамина D, а также способ повышения иммунитета и улучшения настроения.

Цена вопроса

Если мы уже решились на посещение солярия, то стоит разобраться, сколько денег придется за это отдать. Как выяснилось,  средняя стоимость часового абонемента в студии загара колеблется в пределах 250-300 леев. Посещение солярия начинается с двух-трех минут, поэтому часа в общей сложности вполне достаточно для приобретения золотистого оттенка кожи. Но это еще не все.  Оказывается, в солярии тоже существует своеобразный «дресс-код», который включает в себя косметику для загара, хлопчатобумажные шапочки для защиты волос, очки и стикини. Теперь о каждом в отдельности.

Защитные средства для солярия

Косметика для загара – это специальные крема, используемые во время и после посещения солярия, а также гели для душа и витаминные коктейли. Применение крема обязательно: он увлажняет кожу, способствует равномерному и интенсивному загару, а также частично защищает от ультрафиолетовых лучей. Такой чудодейственный крем в упаковке для одноразового применения обойдется вам в 35-80 леев в зависимости от марки производителя, типа кожи и желаемого эффекта, приобрести его можно непосредственно в студии загара.

Шапочка для волос и очки для глаз используются в качестве защиты от УФ-лучей, и пренебрегать ими не стоит. Купить их можно как в студии загара, так и в любой аптеке по скромной цене.

Стикини – приспособление для защиты сосков во время загара, представляют собой наклейки диаметром 45 и 52 мм, выполненные из металлизированной бумаги, отражающей  УФ-лучи, на специальной гипоаллергенной клейкой основе, не вызывающей раздражение кожи. Использование обязательно, приобрести можно в любой аптеке, цена – 2 лея за пару. Кстати сказать, эти же защитные средства можно смело применять и на пляжах.

Категорическое врачебное НЕТ

Как убедилась корреспондент «Панорамы», не существует однозначного мнения о загаре. Как считают эксперты, в этом много и положительных аспектов, но и вреда достаточно.

Чтобы представление о загаре было полным, мы обратились за комментариями к врачу-дерматологу и к администратору студии загара.

Дерматолог Ольга Рыбак констатирует, что загар –  это защитная реакция кожи на облучение. Под действием солнечного света в ней образуется темный пигмент меланин, который защищает кожу от солнечного излучения.

- Вреда от загара значительно больше, чем пользы, – считает  Ольга Леонидовна.

Злоупотребление загаром может спровоцировать множество заболеваний вплоть до рака кожи, а также оказывать негативное влияние на ДНК человека. От УФ-лучей кожа становится сухой и быстро стареет, она теряет влагу и переокисляется, в результате чего разрушается белок коллаген, обеспечивающий упругость кожи. Врачи утверждают, что безопасного загара не существует, и солярий тем более не является щадящей альтернативой естественному ультрафиолету.

Но полностью отказаться от загара невозможно, поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны на свежем воздухе до десяти часов утра или после пяти вечера, используя при этом солнцезащитную косметику. Солярий можно посещать две-четыре минуты при крайней необходимости.

- И все-таки здорового загара не существует, а витамин D можно получить безопасным образом, употребляя достаточное количество молока и рыбы, – напоминает Ольга Рыбак.

Можно, только осторожно

По мнению администратора студии загара Екатерины Соломоненко, загорелая кожа – это красиво и сексуально, поэтому с наступлением лета солярии становятся особенно актуальными.

- Если у вас еще не выдалось возможности погреться на морском берегу, вы можете приобрести золотистый оттенок кожи постепенно и с минимумом вреда для здоровья. Если вы уже собираетесь в летнее путешествие, то посещением солярия тоже не стоит пренебрегать – это сможет подготовить вашу кожу к загару и не позволит обгореть в первые дни отпуска, – говорит Екатерина.

Эксперт предупреждает, что не стоит покупать абонемент за три дня до отъезда на море – это вам не поможет. Желательно начать загорать в солярии за две-три недели до посещения пляжа. Максимальное время для первого посещения солярия – две минуты, с каждым разом прибавляя по минуте, вы сможете красиво и ровно загореть. Допустимый максимум нахождения в солярии – десять минут, и то для людей со смуглой кожей. Предпочтительнее всего посещать солярий через день. Крайне не рекомендуется приходить туда с макияжем на лице.

До сеанса в солярии лучше не принимать душ или ванну с использованием мыла, так как мыло влияет на естественную жирность кожи, также желательно воздержаться от водных процедур в последующие два часа. Противопоказано загорать в солярии в случае простуды, при гормональных нарушениях, а также в период беременности, – рассказывает Екатерина Соломоненко.

Сторонники солярия уверяют, что посещение искусственных студий загара благотворно влияет на кожу, выравнивает цвет, подсушивает угревую сыпь, повышает иммунитет, поднимает настроение, способствует выработке эндорфина –  «гормона радости».

Но, разумеется, каждый должен самостоятельно принимать решение: где загорать и загорать ли вообще.


 
Количество просмотров:
1559
Отправить новость другу:
Email получателя:
Ваше имя:
 
Рекомендуем
Обсуждение новости
 
 
© 2000-2024 PRESS обозрение Пишите нам
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "PRESS обозрение" обязательна.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.