22 Ноября 2024
В избранные
Сделать стартовой
Подписка
|
|
|
|||||
|
Здоровье
Люди, которые регулярно едят лососевую икру, живут в среднем на 7-9 лет дольше остальных. К такому выводу пришли ученые. Как оказалось, «королева стола» производит омолаживающий эффект и продлевает жизнь: народы, которые регулярно едят лососевую икру, живут в среднем на 7-9 лет дольше остальных, пишет ТСН. Все обусловлено богатым составом красной икры. Так, лецитин, который она содержит, не только обезвреживает действие холестерола и стимулирует иммунную систему, но и замедляет процессы старения. Антиоксидантные свойства икры также позитивно влияют на состояние кожи, поскольку помогают выводить из нее свободные радикалы. Кислоты, входящие в ее состав, поддерживают упругость кожи, а протеины активизируют выработку ценнейшего белка – коллагена, который будучи по своей природе частью стенок и структуры клеток, выполняет еще и охранные функции, отвечающие за эластичность, увлажнение и прочность кожи.
Рекомендуем
Обсуждение новости
| ||||||
|
||||||
|
||||||
Наш канал в Telegram
вверх
Пишите нам