22 Ноября 2024
В избранные
Сделать стартовой
Подписка
|
|
|
|||||
|
Здоровье
Резкие перепады температуры могут снизить иммунитет. Чтобы укрепить естественную защиту организма врачи рекомендуют есть больше фруктов и овощей. Лук, чеснок, картофель, капуста, имбирь, лимон и мёд - это средства против простуды и гриппа. Это природные антиоксиданты, которые богаты витаминами. Они помогут быстро встать на ноги и укрепляют иммунитет. При простуде рекомендуется много пить. Чай с медом укрепляет иммунную систему. Люди говорят, что при болезни часто пользуются народными средствами. "Горячий чай с мёдом и лимоном. Лекарства пока не покупаем". "Нет, мы используем только натуральные продукты, вода с солью, мёд, чай с лимоном и с малиной". "Лук, чеснок, мёд". Ну и одеваться нужно по погоде. Выходя на улицу, нужно надеть головной убор, перчатки и шарф. Желательно носить одежду из натуральных тканей, потому что искусственные ткани способствуют потоотделению. Все же при первых симптомах болезни нужно обратиться к врачу.
Рекомендуем
Обсуждение новости
| ||||||
|
||||||
|
||||||
Наш канал в Telegram
вверх
Пишите нам