27 Ноября 2024
В избранные Сделать стартовой Подписка Портал Объявления
Общество
Подросткам нужно больше спать
20.04.2002
Стив Коннор

Как выяснили ученые, подростки, которые долго валяются в кровати по выходным, не ленятся, а просто восполняют недостаток сна, накопившийся за неделю.

Исследование показало, что в течение недели подростки спят меньше, чем это им необходимо. В результате по выходным они встают позже обычного. В исследовании приняли участие 729 подростков в возрасте от 12 до 17 лет.

Катрин Рейд из Северо-Западного университета Эванстона (штат Иллинойс) обнаружила, что многие подростки днем ощущают сонливость, и им необходимо спать больше восьми часов. В отчете, подготовленном по результатам исследования, содержится рекомендация: или перенести начало школьных занятия на более позднее время, или раньше ложиться спать - последний вариант, видимо, будет более популярным.


 
Количество просмотров:
110
Отправить новость другу:
Email получателя:
Ваше имя:
 
Рекомендуем
Обсуждение новости
 
 
© 2000-2024 PRESS обозрение Пишите нам
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "PRESS обозрение" обязательна.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.