20 Апреля 2024
В избранные
Сделать стартовой
Подписка
|
|
|
|||||
|
Здоровье
Она существенно снижает риск проблем с сердцем, сосудами, рака, диабета и других неинфекционных болезней. В этом уверен министр здравоохранения Индии Джагат Пракаш Надда. По его словам, причиной большинства неинфекционных заболеваний является неправильный образ жизни. А йога помогает изменить его в лучшую сторону. Надда считает, что йога связывает воедино тело, душу и разум. Она учит правильно относиться к своему здоровью. Министр подчеркивает: йога - это не просто набор упражнений, а философия, меняющая человека, рассказывает Zee News. Кстати, недавно исследователи из Калифорнийского университета выяснили: занятия йогой и медитацией полезны для мозга. Они улучшают память и защищают от деменции. Исследование показало, что йога и медитация эффективнее, чем упражнения для тренировки памяти
Рекомендуем
Обсуждение новости
| ||||||
|
||||||
|
||||||
Наш канал в Telegram
вверх
Пишите нам