Признаки того, что человек болен депрессией, по мнению ВОЗ, - глубокая грусть, нежелание жить, низкая самооценка и отсутствие мотиваций в работе. Причина же в слишком быстро меняющемся мире, в разрушении традиций и социальных структур (семьи, например).

Так, в Испании от депрессии страдает каждый тринадцатый житель страны. Однако председатель Европейской ассоциации социальной психиатрии Франсиско Алонсо Фернандес считает, что этот недуг вполне можно победить. В своей книге "Ключ к депрессии" он пишет, что депрессия в разных формах особенно быстро распространилась по планете во второй половине ХХ века и на сегодняшний день от нее страдают, как минимум, 8% жителей Земли.

Отличным лекарством от депрессии видный испанский психиатр называет вступление в брак. Почему-то особенно эффективно он помогает мужчинам. Возможно, поэтому из трех миллионов испанцев, страдающих от депрессии, только миллион составляют мужчины. А вот развод действует на людей с точностью до наоборот. Оказывается, психологически женщинам нередко легче справиться со смертью мужа, чем с бракоразводным процессом.

Если верить испанскому психиатру, женщины чаще страдают от депрессии, во-первых, из-за постоянных гормональных изменений, происходящих в их организме, а во-вторых, у них более сильно развита тенденция к самокритике, они больше мужчин сомневаются в правильности своих поступков и решений.

Однако не стоит впадать в депрессию по поводу депрессии, советует Франсиско Алонсо Фернандес. Конечно, плохо, что по статистике каждому четвертому испанцу избежать этого заболевания на протяжении своей жизни не удастся. Однако хорошо, что 80% заболевших в конце концов излечивается благодаря 2-3-месячному терапевтическому курсу. Правда, остается опасность рецидивов, но и они в большинстве случаев излечиваются. Так что испанцев, прочитавших книгу "Ключ к депрессии", теперь депрессией не запугаешь...

Не обошла эта проблема и соседей. В Италии за окном весна, ласкают глаз цветущие кустарники, а многих итальянцев, в отличие от обалдевающих от впечатлений многоязычных толп туристов, похоже, вся эта красота мало интересует. Причина в "весеннем синдроме". Каждые шесть из десяти итальянцев испытывают с наступлением нового сезона малоприятные ощущения, сообщает журнал "Вестник психосоматики", исследовавший состояние 968 добровольцев в возрасте от 18 до 69 лет. Наваливается хроническая усталость, врачи констатируют нервное истощение, упадок жизненных сил, безволие, ипохондрию, тревожное состояние. К этому добавляются проявления депрессии, полное отсутствие каких бы то ни было инициатив.

От "весеннего синдрома" страдают чаще всего женщины и, что явилось большим сюрпризом для исследователей, молодежь. С возрастом подобные недомогания проходят. И человеку старше 60 лет, как правило, уже ничто не мешает радоваться приходу весны.

На другом краю Земли, в Китае увеличение числа душевнобольных связано, прежде всего, с ускорением экономического развития страны, ростом городского населения, более подверженного стрессам, и общим процессом старения населения, полагает министр здравоохранения КНР Чжан Вэнькан. Среди факторов психического нездоровья общества он назвал также "нарастающую конкуренцию" и растущую безработицу в Китае. На сегодняшний день в стране от различных психических заболеваний страдают16 млн человек.

Недавнее общенациональное исследование показало, что в последние годы китайцы все более подвержены депрессии, неврозам, алкоголизму, наркотической зависимости и старческому слабоумию. Недавние взрывы в начальной школе в провинции Цзянсу, где погибли 42 человека, в подавляющем большинстве - дети, и в Шицзячжуане, где жертвами четырех подрывов стали 108 человек, были устроены сумасшедшими. Оба маньяка были одержимы "пиротехнической" манией и патологической ненавистью к окружающим.

Вместе с тем, ощущение счастья уменьшает риск инсульта, сообщает Фонд сердца и инсульта Канады. "К сожалению, счастье пока не является клиническим диагнозом, - говорит доктор Брайан Бэйкер. - До сих пор мы имели больше научных данных по депрессии, которая является диагнозом". Исследователи Университета штата Техас (США) в течение шести лет изучали влияние ощущения счастья на риск инсульта у 2,5 тыс. человек старше 65-ти лет. Пациенты, довольные жизнью, имели в три раза меньше случаев инсульта, чем те, которые ощущения счастья не испытывали.