Ежедневно Интернет пополняется двумя сотнями порнографических сайтов. Некоторые пользователи Сети лишь ненадолго задерживают свой любопытный взгляд на подобных ресурсах, а другие приобретают настоящую зависимость от интернет-клубнички, разрушая тем самым свою карьеру, семью и жизнь.

Сексуальная зависимость не считается психическим заболеванием. Но психологи и психиатры обращают внимание на увеличение числа случаев, когда мужчины (по оценкам исследователей, 72% посетителей порносайтов – мужчины) демонстрируют все симптомы расстройства, связанного с зависимостью. Они часами бродят по сети в поисках откровенно сексуальных сайтов и все больше зависят от стимулов, что делает нормальную жизнь, особенно интимную жизнь, невозможной.

Интернет предлагает безграничные возможности стимуляции, но одновременно приводит к тому, что в психологии называется "состоянием диссоциации". Мерцание экрана, ощущение симуляции, щелканье мышью становится едва ли не формой гипноза – состоянием, которое невозможно сохранить в реальном мире.

Обычно только настоящий кризис – потеря работы, конфликт в семье, появление у дверей полиции из-за скачивания незаконной порнографии – может заставить зависимого лечиться. Появился целый набор 12-этапных программ для помощи в лечении, и психотерапевты говорят, что к ним приходит все больше людей, стремящихся избавиться от этой проблемы. По сравнению с уровнем эротики, который они получают, собственная интимная жизнь бледнеет, партнерши, супруги и подруги утрачивают значимость.

В ходе исследования, проведенном психологом из Стэнфорда Элом Купером, с участием 9265 обычных пользователей интернета около 6% продемонстрировали пристрастию к киберсексу, а еще 10% были отнесены к группе риска.

Как понять, что ты нуждаешься в помощи
В Сети есть множество тестов, помогающих определить, есть ли у тебя проблемы с сексуальной зависимостью или зависимостью от интернет-секса.

Утвердительный ответ на один из трех базовых вопросов дает основания думать, что человек страдает сексуальной зависимостью.

1. Чувствую ли я, что потерял контроль над своим сексуальным поведением?
2. Были ли важные последствия у моего неконтролируемого сексуального поведения?
3. Кажется ли мне, что постоянно думаю о своем неконтролируемом сексуальном поведении, даже когда не хочу этого?

В своей книге "Под тенью сети" Патрик Карнз пишет, что утвердительный ответ на одно из приведенных ниже утверждений может быть симптомом проблемы.

Делали ли вы это?
Скрывали сексуальную активность в интернете от членов своей семьи.

Вели сексуальную жизнь в интернете, находясь на работе.

Часто стирали журнал посещаемых сайтов, чтобы скрыть свои занятия в сети.

Испытывали стыд при мысли, что любимый человек может узнать о том, как вы пользуетесь интернетом.

Обнаруживали, что время, которое вы проводите в сети, не дает вам заниматься другими делами.

Впадали в своего рода онлайновый транс и не замечали, как проходят часы.

Часто бывали в чатах, где говорят на темы секса.

С нетерпением ждали момента, когда займетесь сексом в интернете, и испытывали раздражение и тревогу, когда не могли выйти в сеть в намеченное время.

Мастурбировали, находясь в интернете.

Заводили в сексуальных чатах друзей, которые становились важнее семьи и друзей из реальной жизни.

Регулярно посещали порносайты.

Скачивали порнографию с форумов больше одного раза.

Имели любимые порносайты.

Смотрели детскую порнографию в сети.

Участвовали в сексуальных видеочатах CuseeMe.